BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv7.20.0//EN
X-ORIGINAL-URL:https://kalbinyolu.com/
X-WR-CALNAME:Kalbin Yolu | The Way of the Heart
X-WR-CALDESC:
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-c22abfa379f38b5b0411bc11fa9bf92f@kalbinyolu.com
DTSTART:20251117T180000Z
DTEND:20251117T190000Z
DTSTAMP:20251110T205000Z
RRULE:FREQ=WEEKLY;INTERVAL=6
CREATED:20251110
LAST-MODIFIED:20251110
PRIORITY:5
SEQUENCE:3
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:Otojenik Gevşeme Eğitimi
DESCRIPTION:OTOJENİK GEVŞEME EĞİTİMİ\nPazartesi akşamları  21.00-22.00 arasında Online  yürütülecektir. 17 Kasım Pazartesi akşamı başlıyoruz.\nAyrıca sorularınız için 0552 203 44 64 ten arayabilir, drsemailhan@gmail.com’a email atabilirsiniz\nKAYIT FORMU ( https://docs.google.com/forms/d/1ZU4Mgbw9fGlpr1O8VfaVVJTjtflQhCRfeLpyd66CEuk/edit )\n\n\nOtojen (autogenes ), ‘’kendi kendine oluşan’’ anlamına gelir. Otojen Gevşeme, kendi kendine gevşeme yöntemini kullanan bir otohipnoz tekniğidir. Bu teknik aracılığıyla, birey, özdenetimini sağlayabilir. Bu yüzden, otojen gevşeme, bir özdenetim uygulaması olarak kabul edilebilir ve bu  teknik kolaylıkla öğrenilebilir. Bunun için başlangıçta bir uzman ile çalışmak ve düzenli uygulamak gereklidir.\n\n\nŞİFA\nOtojenik gevşeme, dünyada üzerinde en çok çalışılan ve şifa verici etkisi bir çok kez kanıtlanan bir yöntemdir.\nGerginliğin, travmaların nefesimiz ve bedenimiz üzerinde hastalık yapıcı etkileri bu gün çok daha da bilinir ve önemsenir oldu.\nBu yöntemi bu konuda eğitim almış birinin size öğretmesi gerekir. Kendi kendine uygulanabilen, ucuz, yan etkisiz ve etkili bir koruyucu-iyileştirici yöntem olarak Otojenik Gevşeme Yöntemini öğrenip, evde, günde yarım saat zaman ayırıp uygulayarak bütüncül gevşeme sağlayabilirsiniz. Böylece daha huzurlu, sağlıklı ve merkezinizde olabiliyorsunuz. Sağlık sorunlarınız için harika ve etkili bir iyileşme yolu. Çalıştığınız iş ile ilgili mesleki stresle baş etmenize yardımcı olarak, kronik sağlık sorunlarınızdan iyileşmek amacıyla, daha dengeli ve huzurlu hissetmek için gibi bir çok nedenle öğrenmek isteyebilirsiniz. Bir kez öğrendiğinizde gevşemeyi tekrar tekrar oluşturabiliyorsunuz. Daha detaylı bilgi için web sitemdeki şu bağlantıyı ziyaret edebilirsiniz.\nsevgiyle\nDr. Sema Ilhan\n
URL:https://kalbinyolu.com/etkinlik/otojenik-gevseme-egitimi/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kalbinyolu.com/wp-content/uploads/2025/11/Screenshot_20251110_132710.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR